Bí quyết sống lâu
Một người sống được bao lâu, chỉ cần nhìn vào phần thân dưới? Những người có tuổi thọ cao thường có 3 đặc điểm này
Khi bạn già đi, nếu đôi chân của bạn vẫn khỏe mạnh thì tuổi thọ của bạn có khả năng được nâng cao.
Cô gái tự tin sống thọ 150 tuổi, có chế độ sinh hoạt cực khắc nghiệt, tuyệt đối không bao giờ làm 3 điều
Một cô gái 34 tuổi đặt mục tiêu sống thọ 150 tuổi vừa tiết lộ chế độ sinh hoạt khắc nghiệt không phải ai cũng làm được.
Theo dõi 1.400 người sống thọ trăm tuổi, hóa ra không phải ai cũng tập thể dục, đây mới là 3 điểm chung đặc biệt
09/11/2024 21:56
Dù đã hơn trăm tuổi nhưng những cụ ông, cụ bà vẫn thể hiện sự minh mẫn. Hóa ra bí quyết của họ nằm ở những thói quen này.
Bậc thầy y học cổ truyền Trung Quốc thọ 103 tuổi, thích dùng 2 món, làm 5 việc để tăng tuổi thọ
17/02/2024 21:36
Bác sĩ Lộ Chí Chính sống thọ 103 tuổi, được mệnh danh là bậc thầy Y học cổ truyền Trung Quốc từng chia sẻ 7 bí quyết giúp ông tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.
Muốn sống lâu ở tuổi trung niên hãy thường xuyên ăn 3 loại rau này, giúp làm sạch ruột và giải độc, chống táo bón, ăn sớm sẽ khỏe lại
25/11/2021 14:15
Có những loại thực phẩm có thể mang lại cho bạn cảm giác tràn đầy năng lượng, giảm nguy cơ bệnh tật và giúp bạn tăng cường tuổi thọ. Dưới đây là 3 loại rau mà người trung niên thường ăn để tăng cường tuổi thọ, ai cũng nên biết.
Người sống thọ thường có đủ 8 đặc điểm này trên cơ thể, nếu có một vài trong số này thì xin chúc mừng bạn
28/06/2021 07:18
Dưới đây là những đặc điểm người sống thọ thường hay có. Nếu có những dấu hiệu này, hãy tự tin là có thể sống thọ đến 100 tuổi đấy.
Người tuổi thọ ngắn sẽ có 5 biểu hiện vào buổi sáng, nếu bạn không có điểm nào thì xin chúc mừng bạn là người có sức khỏe rất tốt
23/06/2021 10:08
Nếu sáng nào thức dậy cũng thấy 5 dấu hiệu dưới đây, rất có thể bạn là người có nhiều bệnh tật, tuổi thọ ngắn.
Bác sĩ 98 tuổi từng mắc bệnh tim hơn 10 năm nhưng vẫn sống khỏe mạnh, đã đưa ra 3 lời khuyên để giúp giữ gìn sức khỏe
08/02/2021 11:21
Một bác sĩ gần 100 tuổi đứng bằng một chân, giơ 2 tay, thân và chân không rung chuyển, có thể đứng đến 5 phút, sức khỏe vô cùng tuyệt vời.
Ăn thịt đem lại những lợi ích gì cho sức khỏe? 3 nhóm người này nhất định phải ăn thịt
26/01/2021 09:06
Ăn thịt có lợi như thế nào đối với sức khỏe? Những ai nhất định phải ăn thịt? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ về vấn đề này.
Cụ bà 107 tuổi nhưng trẻ như 67 tuổi, bí quyết trường thọ không phải là tập thể dục nhiều mà là 3 điều này
07/11/2020 16:30
Cụ Trương năm nay 107 tuổi, tinh thần rất minh mẫn, cụ chia sẻ bí quyết trường thọ không phải do tập thể dục nhiều, mà là nằm ở 3 điều này.