ăn uống

Bác sĩ cảnh báo: Sau tuổi 50, nếu liên tục làm 5 thói quen này là tự đẩy mình đến gần bờ vực đột quỵ
Dưới đây là 5 thói quen phổ biến nhưng nguy hiểm mà bác sĩ khuyến cáo bạn phải thay đổi nếu không muốn liệt nửa người trong phần đời còn lại.

Thần y Trung Quốc để lại bí quyết ăn uống điều độ cực kỳ đơn giản nhưng giúp sống thọ, vượt qua bệnh tật
Y học cổ truyền Trung Quốc và Việt Nam đều nhấn mạnh tầm quan trọng của việc ăn uống đúng cách để duy trì sức khỏe.

Chàng trai 25 tuổi 'mắt trắng dã', mất thị lực chỉ sau 1 đêm vì thói quen ăn uống của nhiều người
05/05/2025 18:00
Đồng tử của anh chuyển sang màu trắng đục, trông vô hồn, với một mảng trắng như tuyết ở giữa con ngươi.

3 kiểu ăn rau cực hại sức khoẻ, nhất là cái số 1
01/04/2025 15:44
Rau cung cấp các dưỡng chất thiết yếu và tăng cường quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng. Tuy nhiên ăn rau không đúng cách có thể gây hại sức khoẻ.

Loại thịt 'bổ hơn sâm', cực nhiều ở Việt Nam nhưng ít người biết công dụng
19/01/2025 09:15
Thịt lươn từ lâu đã được biết đến là một món ăn ngon, bổ dưỡng trong ẩm thực nhiều nước trên thế giới. Không chỉ giàu protein, thịt lươn còn chứa đựng một kho tàng dinh dưỡng quý giá với nhiều vitamin, khoáng chất và axit béo thiết yếu, mang lại lợi ích sức khỏe toàn diện cho con người.

Ăn uống đơn giản mấy, sau tuổi 50 cũng đừng mắc phải 5 thói quen này trong bữa cơm, tốt đâu không thấy chỉ rút ngắn tuổi thọ
17/01/2025 19:44
Ăn uống đơn giản, nhẹ nhàng để tốt cho sức khỏe là quan niệm của nhiều người. Tuy nhiên, nếu mắc phải 5 sai lầm này thì nó sẽ phản tác dụng.

Thanh niên Nhật Bản ăn duy nhất một thực đơn suốt 15 năm vì ngại phải chọn đồ
15/11/2024 09:51
Một người đàn ông Nhật Bản đã ăn cùng một thực đơn cố định và tuân theo các thói quen hàng ngày trong hơn một thập kỷ để đỡ căng thẳng trong việc lựa chọn và cho biết, lối sống này giúp tâm trí ông luôn minh mẫn.

Buồn ngủ ngay sau khi ăn không đơn giản vì no, có thể 4 bệnh nguy hiểm này đang 'đục khoét' cơ thể
03/09/2024 23:19
Nhiều người cho rằng buồn ngủ sau khi ăn là chuyện hiển nhiên, vì đang no nên cần nghỉ ngơi. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu của bệnh tật.

Ăn rau rất tốt nhưng có 3 loại rau càng ăn nhiều càng dễ sỏi thận, suy thận, loại cuối cùng người Việt rất hay sử dụng
30/08/2024 20:42
Nếu thuộc nhóm nguy cơ suy thận, sỏi thận bạn nên tránh tiêu thụ một số loại rau bên dưới đây.

Đang ăn mà thấy dấu hiệu này, cẩn thận ung thư ‘gõ cửa’
18/08/2024 21:01
Một bác sĩ vừa kêu gọi mọi người chú ý đến một triệu chứng cảnh báo ung thư có thể xuất hiện khi đang ăn.